¿Por que debes cuidar tu mente?

Hola profe, es Juan F. Aca va mi comentario.

Todas las personas de cualquier edad deben cuidar su mente, las cosas que le entran, las cosas que piensan y otras cosas que puedan dañar la salud mental del individuo. Es muy necesario cuidar nuestra mente ya que si se altera la mente, puede llegar a cambiar las acciones de el adolescente, niño o adulto de una manera muy drastica, podiendo dañar bienes materiales o a las personas mismas.

Para cuidar nuestra mente es necesario controlar las cosas que salen y las cosas que entran en ella, como las cosas que se ven, que se escuchan, ya que estas pueden cambiar la manera de actuar y de pensar. Tambien hay que tratar de evitar las malas compañias y saber con que personas estar ya que ellos tambien pueden dañar nuestra salud mental.